Aqua-aerobics

Das Trainingsprogramm wird Ihre athletischen Fähigkeiten verbessern und die Form anpassen. Das Gruppenprogramm umfasst Aqua Aerobic, Pilates, Yoga und sogar Tanz. Der Unterricht findet in Fitnesshallen, Außenspielplätzen und im Wasser statt.
Dauer
  • 30-60 min.
Ziele
  • Verbessere deine athletischen Fähigkeiten
  • Formkorrektur
  • Erstellen Sie einen Sportmodus
Das Programm beinhaltet:
Aqua-aerobics
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Aqua-aerobics
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