Харчування та дієтологія

Розробка програм харчування дієтологом-нутрицевтом - фахівець у сфері харчування розповість про головні принципи поєднання продуктів:
- як комбінувати продукти, щоб отримувати максимум користі
- як покращити здоров'я за допомогою їжі
- індивідуальний підбір продуктів для гостя
- комплексна програма харчування

Шеф-кухар еко-кухні проведе майстер-класи правильного харчування, навчить готувати смачну, корисну та красиву їжу:
- розповість як правильно поєднувати продукти
- пояснить, чому неправильне комбінування їжі може зашкодити здоров'ю
- навчить готувати корисні та смачні страви
- спростує основні міфи харчування
- поділиться секретами приготування їжі, яка очищує організм, відновлює сили та корегує фігуру

Мета школи здорового харчування - сформувати правильне сприйняття їжі. Фахівці еко-кухні разом із дієтологами проведуть курс теоретичних і практичних занять, де розкажуть:
- які елементи необхідні для життя людини та де їх шукати
- чому до їжі повинен бути індивудуальний підхід
- розкажуть про основні помилки у підборі продуктів та їх комбінації
А також розкриють секрети приготування корисної та неймовірно смачної їжі.

Дієтолог-нутрицевт складе розклад індивідуального плану харчування згідно фізіологічних потреб гостя:
- створення персонального продуктового кошика з інгрідієнтами, які найкраще відповідатимуть його потребам
- комплекс вітмінів та харчових додатків, який сприятиме покращенню життєвого тонусу та активності
- вирішення основних помилок харчування
- індивідуальний графік харчування, який складається із комплексу страв, підібраних з урахуванням особливостей гостя