Спортивна програма в Edem resort

"Fithealth"

Поглянь на догляд за здоров’ям по-новому. Fit Health пропонує науково-обґрунтований підхід до корекції фігури та покращення самопочуття. Програма змінює мислення про організм в цілому, адже поєднує правильне фізичне виховання, спорт, курс діагностики, лікування та відновлення.
Тривалість
  • 3 дні
  • 7 днів
  • 10 днів
Цілі
  • Корегування ваги та проблемних зон
  • Зміцнення м’язового корсету спини
  • Покращення процесу обміну речовин
  • Покращення самопочуття
Програма включає:
Триденна програма
Завантажити PDF
Програма «Fithealth 7 днів»
Завантажити PDF
Програма «Fithealth 10 днiв»
Завантажити PDF
Забронювати програму
Триденна програма
Програма «Fithealth 7 днів»
Програма «Fithealth 10 днiв»
ПРОГРАМА «FIT HEALTH 3 ДНЯ»
Одна з найбільш ефективних експрес-програм, яка увібрала в себе самі результативні
методики сучасного фітнесу. Саме комплексний підхід даної програми в поєднанні з
медичною діагностикою дають можливість індивідуального прогресу і вибору найкоротшого
шляху в досягненні результату. Програма підходить як для тренованих людей, так і для
професійних спортсменів. Забезпечує такі цілі, як схуднення, спортивна
реабілітація, формування техніки при виконанні вправ і постави, локальна дія
на проблемні або бажані зони.

Направлена ​​на:
- Корекцію ваги й процесів обміну речовин;
- Локальний вплив на бажані або проблемні зони;
- Зміцнення м'язового корсета спини;
- Досягнення особистих результатів, отримання красивою естетичної фігури та гарного самопочуття;
- Гармонійний розвиток фізично і духовно здорової особистості.
* На початку програми рекомендуємо пройти консультацію у лікаря. У вартість програми
консультація не входить.

Назва процедури:
- Функціональне тестування рівня фізичної підготовки;
- Групові фітнес-тренування (Circular Yoga Dance, Аквааеробіка, Power Balance, Body Tonik, Біг, Скандинавська ходьба);
- Індивідуальні тренування за спеціально розробленими методиками лікарів-реабілітологів Гідро-, фіто-, аромотерапія (мінеральні спортивно-відновлювальні ванни: сірчана і спортивна);
Грязе-, фитолечение з флоатінг;
- Енергетичний гідромасаж (душ Шарко - спорт);
- Спортивно-тонізуючий масаж різних груп м'язів під час тренування;
- Масаж волосистої частини голови та шийно-комірцевої зони;
- Сполучнотканинний масаж;
- Масаж живота (поєднання мануальних, апаратних і контрастних технік);
- Дієтичне харчування 5 разів на день;
- Нутрицестичний супровід (адаптогени, вітаміни, амінокислотні суміші);
- Користування SPA-зоною (басейн, тренажерний зал; римська сауна; російська баня; фінська сауна; крісла для хамаму; гідромасажний міні-басейн, швейцарський душ (циркулярний), «Душ вражень»; доріжка Кнейпа, льодовий фонтан, фітобар).
Спробуйте у Edem Resort
Рекомендуємо
Будь щасливим в цю мить. Ця мить і є твоє життя

Концепція 12+

Edem Resort Medical & SPA піклується про твій відпочинок. Вхід на територію дозволено для дітей віком від 12 років. Це обумовлено тим, що медичні програми Центру відновлення здоров’я потребують максимальної тиші  та релаксу задля покращення фізичного та ментального самопочуття. Адже спокій та умиротворення –  шлях до досягнення внутрішньої гармонії.